Wyzwanie: 100 dni szczęścia

Thought_for_today_when_you_see_shadows__there_has_to_be_light_somewhere.____todayiamthankful__haniako.jpg

Bywają dni lepsze i gorsze. Jednym z gorszych było zeszłotygodniowe spotkanie z promotorem. Tego dnia, wieczorem, postanowiłam rozpocząć wyzwanie 100 dni szczęścia, podpatrzone na blogu Oli. Wpisy chcę publikować na fanpage’u, a na koniec zrobić z nich zbiorczy wpis, który będzie na bieżąco aktualizowany tutaj. Bardzo chcę wytrzymać całe 100 dni, wcześniej już miałam przymiarki do codziennej wdzięczności, a teraz chciałabym to wszystko zebrać w całość.


  1. Szczęście to ludzie, którzy sami dzwonią, żeby zapytać, co słychać. Dobra, długa rozmowa po ciężkim dniu i słowa otuchy. Ludzie, którzy są blisko nawet, gdy nie ma ich tuż obok.
  2. Szczęście to pierwszy śnieg, który sprawia, że świat wygląda jak z bajki. Chociaż na chwilę. Uczelnia zamienia się w baśniowy zamek, a widok z okna w białą krainę.
  3. Szczęście to współpraca z kimś, kto jest mentorem i wsparciem. I proponuje Ci kawę. I donuta z nutellą. To wspólne generowanie pomysłów i wzajemne inspirowanie siebie.
  4. Szczęście to życie w wolnym kraju, w którym nie ma żadnych wielkich niebezpieczeństw i mogę spać spokojnie. Pomimo wszystkich niedoskonałości, wewnętrznych niesnasek i problemów.
  5. Szczęście szczęście to posiadanie wanny, gorąca kąpiel o zapachu jagód, peeling twarzy i balsam do ciała.
  6. Szczęście to opcja automatycznego zapisu plików i kopie zapasowe.
  7. Szczęście to ciągła nauka bycia asertywną, jej małe efekty i stawianie siebie zawsze na pierwszym miejscu, kiedy trzeba.
  8. Szczęście to bycie zadowoloną z własnych postępów. Pewność siebie, że zrobiło się coś dobrze.
  9. Szczęście to poznawanie nowych ludzi, zupełnie przez przypadek i dobre utrzymywanie kontaktu z tymi „starymi”.
  10. Szczęście to umiejętność wysłuchania innych i doradzenia im zgodnie z własnym doświadczeniem.
  11. Szczęście to bycie kochaną.
  12. Szczęście to zostać pochwaloną przy innych za dobry pomysł. 
  13. Szczęście to umiejętność odpoczynku nawet w obliczu najbardziej stresujących sytuacji. Wyłączenie myślenia, chociaż na chwilę.
  14. Szczęście to obudzić się wyspaną.
  15. Szczęście to gorąca, sycąca zupa w gorszy dzień.
  16. Szczęście to usłyszeć zasłużony komplement.
  17. Szczęście to inspirująca rozmowa skłaniająca do przemyśleń.
  18. Szczęście to znaleźć dobrego lekarza, który naprawdę chce pomóc.
  19. Szczęście to obudzić się w weekend bez budzika. Tak zwyczajnie go nie nastawić i się wyspać.
  20. Szczęście to wspólny niedzielny obiad z rodziną. Jeden z niewielu momentów, gdy mamy czas pobyć razem.
  21. Szczęście to odpoczynek przy serialu, który trzyma w napięciu.
  22. Szczęście to kupienie prezentu świątecznego dla taty.
  23. Szczęście to wysłanie plansz projektowych do drukarni na tydzień przed oddaniem projektu.
  24. Szczęście to przytulanie.
  25. Szczęście to ludzie, którzy Ci dobrze radzą i dobrze życzą.
  26. Szczęście to trzymanie sztamy z najbliższymi.
  27. Szczęście to czuć się dobrze przy jego kumplach i kumpelkach.
  28. Szczęście to słuchać beztroskich rozmów rodzeństwa, zapewniających się, że jeśli buty będą ubłocone, to Mikołaj nic do nich nie przyniesie.
  29. Szczęście to szczęśliwe przypadki.
  30. Szczęście to przekonać się, że „zrobione jest lepsze niż idealne”.
  31. Szczęście to czekolada.
  32. Szczęście to mieć rodzeństwo. Widzieć, jak dorasta i staje się coraz mądrzejsze.
  33. Szczęście to kupić prezent, z którego ktoś się naprawdę cieszy i spędzić razem wartościowy czas.
  34. Szczęście to wspólne rodzinne planowanie jedzenia i słodkości na Święta.
  35. Szczęście to być obecną.
  36. Szczęście to przygotowywać paczkę dla potrzebujących.
  37. Szczęście to skończyć wcześniej pracę i wcześniej wrócić do domu.
  38. Szczęście to spontaniczny spacer i rozmowa.
  39. Szczęście to kupienie sobie nowej pościeli.
  40. Szczęście to dołączyć na studiach do organizacji studenckiej i razem działać w swoim najbliższym środowisku.
  41. Szczęście to mieć środki, żeby będąc chorą móc się porządnie zdiagnozować.
  42. Szczęście to wyjść z mamą na zakupy przedświąteczne.
  43. Szczęście to mieć kolejny egzamin z głowy.
  44. Szczęście to nie umieć wyróżnić tej jednej rzeczy, bo było ich całe mnóstwo.
  45. Szczęście to gotowanie i przygotowywanie się na Boże Narodzenie.
  46. Szczęście to wspólne zasiadanie do stołu i jedzenie.
  47. Szczęście to rodzinne spotkanie.
  48. Szczęście to ciepła piżama i świąteczna pizza.
  49. Szczęście to spotkanie z kimś, z którym świetnie się rozmawia, po długim czasie.
  50. Szczęście to peeling i maseczka z alg.
  51. Szczęście to znajome twarze, rozmowy, śmiech, grzane wino i pyszne ciasta.
  52. Szczęście to wycieczka samochodowa i piękne widoki.
  53. Szczęście to umieć zachwycenie się sztuką, architekturą i opowieściami.
  54. Szczęście to bycie wdzięcznym za cały 2016 rok i dużo nadziei na 2017.
  55. Szczęście to czekający na Ciebie domowy obiad po powrocie z wyjazdu.
  56. Szczęście to czasem takie błahostki, jak połączenie wyprzedaży, burgera i kina.
  57. Szczęście to spokojny poranek – zjedzenie porządnego śniadania i wypicie kawy.
  58. Szczęście to głupawka.
  59. Szczęście to spotkanie z kimś poznanym w internecie w realnym świecie.
  60. Szczęście to planszówki i grzane wino.
  61. Szczęście to tryb multiplayera i dobra zabawa.
  62. Szczęście to niedzielny zimowy spacer zakończony gorącą czekoladą.
  63. Szczęście to wyrozumiali przyjaciele.
  64. Szczęście, gdy siostra spontanicznie upiecze najpyszniejsze brownie, jakie kiedykolwiek jadłam, o idealnej konsystencji i wilgotności.
  65. Szczęście to złożyć wszystkie dokumenty do obrony dyplomu, poczuć, że kolejny kroczek za mną.
  66. Szczęście to znaleźć idealną spódnicę za pierwszym wejściem do sklepu.
  67. Szczęście to gdy mama zostawia dla Ciebie słoik o idealnym kształcie, bo wiesz, że lubisz z nich pić.
  68. Szczęście to dobra zabawa.
  69. Szczęście to zrobić lekkie przemeblowanie w pokoju i poukładać na nowo część rzeczy.
  70. Szczęście to kupić sobie kolorowanki.
  71. Szczęście to zrobić w ciągu dnia więcej, niż się zaplanowało.
  72. Szczęście to guacamole z awokado o doskonałej miękkości.
  73. Szczęście to zapakować pełen koszyk rzeczy w sklepie internetowym za ponad 200 złotych, przemyśleć sytuację kilka razy i w końcu zrezygnować z niepotrzebnych zakupów.
  74. Szczęście to nauczyć się pracując czegoś nowego i wreszcie zrobić render, który mi się podoba.
  75. Szczęście to wybrać kolor farby do odświeżenia pokoju i widzieć, jak inni cieszą się na zmiany.
  76. Szczęście to gdy psuje Ci się telefon na dzień przez egzaminem dyplomowym i przez to nie sprawdzasz co chwilę social mediów.
  77. Szczęście to zdać egzamin dyplomowy i zgarnąć siedem literek przed nazwiskiem 😉
  78. Szczęście to gorszy dzień, bo dzięki niemu mogę docenić lepsze. I serial. Serial to zawsze szczęście.
  79. Szczęście to nowy, ciekawy projekt.
  80. Szczęście to zupełnie nieplanowanie kupić płaszcz idealny, z 80% wełny i 5% kaszmiru za zwalającą z nóg śmiesznie niską cenę.
  81. Szczęście to piąteczek introwertyka: obiad z całą rodziną, ciepły koc, playlista „Your Favorite Coffehouse” na Spotify, książka i kawa.
  82. Szczęście to burza mózgów.
  83. Szczęście to zakończyć tydzień z przyjaciółką, pizzą i winem.
  84. Szczęście to uśmiech na twarzy klientki, której podoba się koncepcja na remont.
  85. Szczęście to gdy wchodzisz do sklepu i kupujesz wszystko to, co jest na liście i opierasz się urokowi słodyczy, i w zamian za czekoladę kupujesz sobie dobrą herbatę i awokado.
  86. Szczęście to małe postępy, krok po kroku.
  87. Szczęście to złożyć portfolio na II stopień studiów.
  88. Szczęście to leżenie na pufie z groszkiem i ciepła bluza.
  89. Szczęście to produktywny dzień.
  90. Szczęście to wczesna pobudka i dłuższa niedziela.
  91. Szczęście to spontaniczne pogaduchy z herbatą na pufkach.
  92. Szczęście to wzruszający i baśniowy seans w kinie (La La Land, polecam!), który podnosi na duchu.
  93. Szczęście to spontaniczne spotkania.
  94. Szczęście to nowe okulary.
  95. Szczęście to piątkowe nieplanowane tournée po mieście.
  96. Szczęście to zimowe słońce, morska bryza i fale rozbijające się o falochron.
  97. Szczęście to pomimo wszystko.
  98. Szczęście to dobre pomysły.
  99. Szczęście to wspólne gotowanie i jedzenie.
  100. Szczęście to gdy spotykasz się z kimś po raz pierwszy, a czujesz się, jakbyś znał go od zawsze.
  101. Szczęście to… 🙂

I już! Minęły ponad 3 miesiące dostrzegania szczęścia na co dzień. Jak wynika z moich pobieżnych ustaleń, najwięcej przyjemności przynosiło mi spotykanie się z innymi i … dobre jedzenie. Jak widać, szczęście bywa proste. Co teraz? A co powiecie na każdy dzień szczęścia, do końca życia?

hania

20 uwag do wpisu “Wyzwanie: 100 dni szczęścia

    • To prawda, ja już pluję sobie w brodę, że nie cisnęłam na maksa w wakacje, to może teraz byłoby trochę luźniej (pewnie nie). Mam nadzieję, że zbierzesz się w sobie i się niedługo spotkacie! 🙂
      Dziękuję, a może też chciałabyś spróbować? 🙂

      Polubione przez 1 osoba

  1. Czemu było tak źle? Moje spotkania z promotorką wyglądają w ten sposób, że wbijam do niej, jak ją zastanę i odbywam półminutową rozmowę w biegu, bo ona gdzieś się śpieszy. Muszę w końcu wyegzekwować jakieś sensowne spotkanie, ale słabo mi idzie 😀
    Trzymam kciuki za twoje wyzwanie i będę śledzić, jak ci idzie. 😀 Ja się zastanawiam ostatnio nad trzyletnim dziennikiem, ale jeszcze muszę to przemyśleć.

    Polubione przez 1 osoba

    • Mamy oddanie pracy 7 grudnia, robię ją dosłownie ciągle, a na konsultacjach usłyszałam, że mam mało i jestem do tyłu, więc po prostu świetnie. Zamiast zmotywować mnie do pracy, cała ta rozmowa poskutkowała załamaniem nerwowym.
      Dzięki! A nie chciałabyś dołączyć? W sumie nie trzeba tego nigdzie publikować, można robić tak dla siebie i już. Trzyletni dziennik to brzmi jak bardzo poważne zobowiązanie, nie wiem, czy dałabym radę mu sprostać – podejrzewam, że byłoby napraawdę ciężko. 😀

      Polubione przez 2 ludzi

      • No niestety, rzadko się zdarza trafienie na kogoś, kto faktycznie umie motywować. Chociaż, pewnie na to twój promotor liczył.
        Nad tym też się zastanawiam. Bo wyrobiłam kiedyś te sto dni, ale w formie zdjęć, a jednak to nie jest do końca moja forma. 😀
        Wiem, właśnie. Ostatnio wyszedł taki trzyletni dziennik w formie książki, podobno. Obejrzę go sobie, może mnie to zmotywuje. 😀

        Polubione przez 2 ludzi

  2. Życzę dużo wytrwałości! Nie, żeby ciężko było znajdywać szczęście, ale znacznie trudniej przez tak, paradoksalnie długi (w końcu nie wiem gdzie mi zginęły 4 lata…) czas, codziennie być w stanie to pokazać. 🙂
    Sama planuję pewne wyzwanie, także zmotywuj mnie! 😀

    Polubione przez 1 osoba

  3. Haniu, jaki piękny pomysł! Trening wdzięczności to rzeczywiście fantastyczna rzecz która daje bardzo ciekawe efkety. trzymam za Ciebie kciuki i ustawiam powiadomienie na FB. Żeby na bieżąco śledzić twoje potyczki ze szczęsciem.

    Polubione przez 1 osoba

    • Już na samym początku pomyślałam, że z pewnością wynikiem tego wyzwania będzie to, że nie będę mieć wymówek, by nie znaleźć czegoś dobrego każdego dnia. Czasem muszę się nagłowić, ale nie ma takiego dnia, w którym nic dobrego by się nie wydarzyło. Zobaczymy, co będzie za te parę miesięcy 🙂 Dziękuję bardzo :*

      Lubię to

Porozmawiajmy! :)

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s